बिरुवाहरू
बुद्धिमानीपूर्वक बगैँचाको
फूल रोप्नु कोमल देखिन्छ, तर बगैंचाको सत्रमा उठाउने, घुँडा टेक्ने, समात्ने, पुग्ने, खन्ने, पानी हाल्ने, र जमिन र उभिने बीच बारम्बार संक्रमणहरू समावेश हुन्छन्। त्यसैले उपयोगी प्रश्न भनेको तपाईंले कति समयसम्म बगैंचा गर्नुहुन्छ भन्ने मात्र होइन। यो काम कसरी व्यवस्थित गरिएको छ भन्ने हो।
कामको क्रम, औजार राख्ने ठाउँ र रोप्ने तरिकामा केही परिवर्तन गर्दा अनावश्यक श्रम कम गर्न सकिन्छ, साथै आश्चर्यजनक रूपमा धेरै काम पनि सम्पन्न गर्न सकिन्छ।
भारी कामबाट सुरु गर्नुहोस्
बागवानी प्रायः थकाइलाग्दो हुन्छ किनभने कार्यहरू जुनसुकै क्रममा देखा पर्छन्, पूरा गरिन्छ।
सही क्रममा ऊर्जा प्रयोग गर्नुहोस्
सत्रको सुरुमा सबैभन्दा बढी उठाउने वा खन्ने काम गर्नुहोस्, बारम्बार झुकाउने र बोक्ने काम जम्मा हुनुभन्दा पहिले।
कम्पोस्टका झोलाहरू सार्ने, भाँडाहरू सार्ने, कन्टेनरहरू भर्ने र रोप्ने प्वालहरू खन्ने कामले सामान्यतया डेडहेडिङ वा हल्का छाँट्ने भन्दा बढी सम्पूर्ण शरीरको प्रयासको आवश्यकता पर्दछ।
एक व्यावहारिक अनुक्रम हो:
भारी सार्ने → खन्ने → रोपण → पानी दिने → साना परिष्करण कार्यहरू।
यसले प्रत्येक बागवानी सत्रलाई सजिलो बनाउँदैन, तर यसले एउटा सामान्य गल्तीलाई रोक्छ: शरीर पहिले नै थकित नभएसम्म सबैभन्दा बढी माग गर्ने कार्य बचत गर्ने।
काम माथि ल्याउनुहोस्
जमिन पूर्वनिर्धारित काम गर्ने उचाइ हुनु आवश्यक छैन।
कम्मरको स्तरमा बिरुवाहरू
यदि धेरै फूलहरू कन्टेनरहरूमा जाँदैछन् भने, खाली गमलाहरूलाई पहिले स्थिर टेबल वा पोटिङ बेन्चमा राख्नुहोस्।
तपाईंले त्यहाँ बिरुवाहरू भर्न, राख्न र समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ, त्यसपछि आवश्यक पर्दा मात्र पूरा भएको कन्टेनर सार्न सक्नुहुन्छ।
गह्रौं गमलाहरूको लागि, अर्को विकल्प भनेको कन्टेनरलाई भर्नु अघि यसको अन्तिम स्थानमा राख्नु हो।
यसले सामान्य अनुक्रमलाई उल्ट्याउँछ र बगैंचामा पूर्ण रूपमा लोड गरिएको कन्टेनर बोक्नबाट जोगाउँछ।
उठाएको काम छनौट रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्
उठाएको ओछ्यान र उचाइमा रहेका प्लान्टरहरू बारम्बार ध्यान आवश्यक पर्ने बाली वा फूलहरूको लागि विशेष गरी उपयोगी हुन्छन्।
तपाईंले हरेक केही दिनमा छुने बिरुवाले तपाईंले सिजनमा दुई पटक निरीक्षण गर्ने बिरुवाको तुलनामा सुविधाजनक उचाइबाट बढी फाइदा लिन्छ।
यसले पहुँच आवृत्तिलाई उठाएको ओछ्यान "राम्रो देखिन्छ" कि भनेर सोध्नु भन्दा राम्रो डिजाइन प्रश्न बनाउँछ।
बारम्बार यात्राहरू कम गर्नुहोस्
बिर्सिएका उपकरणहरूको लागि अगाडि पछाडि हिंड्दा आश्चर्यजनक मात्रामा बगैंचाको प्रयास आउँछ।
एक-सत्र किट सिर्जना गर्नुहोस्
सुरु गर्नु अघि, अर्को कार्यलाई आवश्यक पर्ने कुराहरू मात्र सङ्कलन गर्नुहोस्: सायद हातको ट्रोवेल, पन्जा, प्रुनर, बिरुवाको लेबल, र फोहोरको लागि सानो कन्टेनर।
बाल्टी वा हल्का तौलको क्याडीले यी सबैलाई सँगै राख्छ।
कुरा उत्तम संगठन होइन। यो बगैंचा, शेड, नली, र रोपण क्षेत्र बीचको अनावश्यक संक्रमणलाई कम गर्नु हो।
ठूला कामहरूको लागि, व्हीलबारो केवल यातायात उपकरणको सट्टा मोबाइल कार्यस्थल बन्न सक्छ।
लिभरेज अनुसार उपकरणहरू छनौट गर्नुहोस्
औजारको आकारले तपाईंको हात र नाडीमा कति बल पुग्छ भन्ने कुरा परिवर्तन गर्छ।
लामो ह्यान्डलले काम परिवर्तन गर्छ
छोटो ह्यान्ड ट्रोवेलले तपाईंलाई माटोको नजिक राख्छ तर बढी झुकाउन आवश्यक पर्दछ।
लामो ह्यान्डल गरिएको कल्टिभेटर वा वीडरले तपाईंलाई उच्च स्थानबाट काम गर्न दिन्छ र नाडीमा केन्द्रित गर्नुको सट्टा हात र काँधबाट केही प्रयास स्थानान्तरण गर्दछ।
दुवै विश्वव्यापी रूपमा राम्रो हुँदैन।
परिशुद्धता महत्त्वपूर्ण हुँदा छोटो उपकरणहरू प्रयोग गर्नुहोस्। फराकिलो खुकुलो पार्ने, झारपात हटाउने वा पुग्नको लागि लामो उपकरणहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
ग्रिप साइज पनि महत्त्वपूर्ण हुन्छ
धेरै साँघुरो ह्यान्डलहरूले अत्यधिक निचोडलाई प्रोत्साहन गर्न सक्छ।
यदि तपाईंले आफ्नो औंलाहरू उपकरणको वरिपरि कडा रूपमा बाँधिएको देख्नुभयो भने, बाक्लो वा प्याडेड ग्रिपले बढी सहज महसुस गर्न सक्छ।
यो एक व्यावहारिक फिट समस्या हो, यो संकेत होइन कि उपकरण स्वाभाविक रूपमा सबैको लागि "एर्गोनोमिक" छ।
जरा सुक्नु अघि बिरुवा
बिरुवाहरू र मानिसहरू दुवैको लागि कामको लय महत्त्वपूर्ण छ।
एकैचोटि प्रत्येक जराको बललाई खुला नगर्नुहोस्
यदि धेरै कन्टेनर बिरुवाहरू प्रत्यारोपणको लागि पर्खिरहेका छन् भने, तिनीहरूको व्यक्तिगत रोपण प्वालहरू तयार नभएसम्म तिनीहरूलाई तिनीहरूको भाँडोमा राख्नुहोस्।
सबै बिरुवाहरू पहिले हटाउनाले तपाईंले खन्ने काम जारी राख्दा जराहरू घाम र चलिरहेको हावामा पर्न सक्छन्।
बरु, एक वा धेरै प्वालहरू तयार गर्नुहोस्, तुरुन्तै प्रत्यारोपण गर्नुहोस्, त्यसपछि नयाँ रोपिएको जरा क्षेत्रहरूमा पानी दिनुहोस्।
यदि रोप्नु अघि कन्टेनरको माटो सुख्खा छ भने, रोपण पछि पहिलो पानीमा पूर्ण रूपमा भर पर्नुको सट्टा पहिले पानी दिनुहोस्।
स्थिति चक्र प्रयोग गर्नुहोस्
लामो समयसम्म एउटै आसन दोहोर्याउनु भनेको कार्यहरू परिवर्तन गर्नु भन्दा बढी थकाइलाग्दो हुन सक्छ।
चालको प्रकार परिवर्तन गर्नुहोस्
घुँडा टेक्ने वा झुकेको अवधि पछि, पानी दिने, बिरुवाहरू जाँच गर्ने, वा हल्का छाँट्ने जस्ता उभिरहेको कार्यमा स्विच गर्नुहोस्।
त्यसपछि आवश्यक परेमा तल्लो काममा फर्कनुहोस्।
तपाईंलाई कडा टाइमरको आवश्यकता पर्दैन। उपयोगी संकेत दोहोर्याउनु हो: यदि तपाईं धेरै मिनेटदेखि एउटै झुकाव, पहुँच, वा पकड बनाउँदै हुनुहुन्छ भने, असुविधा रोक्नुको एक मात्र कारण बन्नु अघि कार्य परिवर्तन गर्नुहोस्।
घुँडा टेक्ने प्याड वा कम बगैंचाको सिटले पनि जमिन-स्तरको कामको क्रममा दबाब बिन्दुहरू परिवर्तन गर्न सक्छ।
बगैंचालाई गति दिन दिनुहोस्
तातो, उज्यालो अवस्थाले बोटबिरुवा र काम गर्ने अवस्था दुवै परिवर्तन गर्छ।
चिसो अवधिलाई रणनीतिक रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्
बिरुवा रोपण र प्रत्यारोपण सामान्यतया दिनको चिसो भागहरूमा कडा दिउँसोको गर्मीमा भन्दा बढी सहज हुन्छ।
हालै बिग्रिएको जराले पनि गर्मी र हावा चल्दा सजिलै ओसिलोपन गुमाउँछ।
यदि मौसम कठोर छ भने, रोपण सत्र छोटो पार्नुहोस् र सजावटी कार्यहरू, लेबलिंग, वा उपकरण सफा गर्ने काम अर्को समयको लागि छोड्नुहोस्।
सुरक्षा कपडा, छाया, पानी, र ब्रेकहरू बगैंचा योजनाको हिस्सा हुन् बरु यसमा अवरोधहरू।
उत्पादक बगैंचा सत्र तपाईं कति समय बाहिर बस्नुहुन्छ भन्ने कुराले परिभाषित हुँदैन। बढी उपयोगी उपाय भनेको काम कति कुशलतापूर्वक व्यवस्थित गरिएको छ भन्ने हो। भारी वस्तुहरू भर्नु अघि तिनीहरूलाई सार्नुहोस्, दोहोरिने कामहरूलाई आरामदायी उचाइमा ल्याउनुहोस्, उपकरणहरू सँगै राख्नुहोस्, शरीरको वैकल्पिक स्थितिहरू, र जराहरू खुला भएपछि तुरुन्तै बिरुवाहरू प्रत्यारोपण गर्नुहोस्। अनुक्रममा साना परिवर्तनहरूले बगैंचालाई कामको सूची जस्तो कम र राम्रोसँग डिजाइन गरिएको काम गर्ने ठाउँ जस्तो महसुस गराउन सक्छ।